Sentir
Bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y recuperar la presencia.
RETIRO DE FIN DE SEMANA · GRUPO MIXTO
DISFRUTAR-TE
Un fin de semana para salir del piloto automático, volver al cuerpo y recordar que disfrutar también es una forma de cuidarte.
SENTIR · RECIBIR · DISFRUTAR
¿Cuándo fue la última vez que disfrutaste sin sentir que tenías que hacer nada más?
A veces la vida se llena de responsabilidades, prisas y obligaciones. Seguimos funcionando, pero dejamos de sentir el placer sencillo de estar presentes.
DISFRUTAR-TE es una pausa para volver a ti. No para exigirte una versión mejor, sino para darte permiso: sentir, recibir, jugar, descansar y compartir.
TE LO CUENTO EN UN MINUTO
Disfrutar también es escucharte
No se trata de hacer lo que deberías hacer, sino de volver a percibir, disfrutar y darte permiso para recibir cuidado.
LO QUE VAMOS A EXPLORAR
Recibir
Dejarte cuidar y sostener sin tener que ganártelo ni devolverlo enseguida.
Disfrutar
Abrirte al movimiento, la naturaleza, el juego y el encuentro compartido.
UNA EXPERIENCIA CUIDADA
No tienes que demostrar nada
Durante el retiro alternaremos dinámicas corporales, propuestas de conexión, espacios de descanso, naturaleza y momentos para compartir.
Todo se ofrece como una invitación. Tus límites y tus tiempos son importantes. Puedes participar desde el lugar en el que estés, sin compararte y sin forzarte.
“Un retiro no te cambia la vida. Pero puede abrir una puerta.”
LA EXPERIENCIA COMPLETA
Todo preparado para que puedas estar presente
La aportación es por la experiencia completa. Durante el fin de semana tendrás también todo lo necesario para sentirte en casa.
- La experiencia y todas las dinámicas del retiro
- Alojamiento durante todo el fin de semana
- Comidas y momentos compartidos en la casa
- Acompañamiento cercano en un grupo pequeño
LA CASA DE TER-NURA
Un lugar que también forma parte de la experiencia
Espacios preparados con calma, naturaleza alrededor y rincones donde encontrarnos, descansar y compartir.
Aquí no vienes a hacerlo bien.
Vienes a permitirte disfrutar.
Vienes a permitirte disfrutar.
EL RITMO DEL FIN DE SEMANA
Un viaje que empieza despacio
VIERNES
Llegar
Acogida en la casa, tiempo para instalarte y primer círculo para conocernos y abrir el espacio.
SÁBADO
Abrirte
Un día para el cuerpo, la conexión, el movimiento, el contacto consciente, la naturaleza y el disfrute.
DOMINGO
Integrar
Tiempo para recoger lo vivido, compartir y regresar a casa llevándote algo sencillo y verdadero.
TE ACOMPAÑA
Rut Raventós
Comunicadora, creadora de experiencias y fundadora de TER-NURA. Desde 2013 acompaño a personas a volver al cuerpo, a la presencia y a una forma más amable de relacionarse consigo mismas y con los demás.
ANTES DE VENIR
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No. Solo necesitas venir con curiosidad y disposición para escucharte.
¿Puedo venir sin pareja?
Sí. Es un retiro mixto, pero no es un retiro de parejas. Puedes venir sola, solo o acompañado.
¿Tengo que participar en todo?
No. Cada propuesta es una invitación. Respetamos tus límites, tus tiempos y tu manera de estar.
¿Hay contacto físico?
Puede haber propuestas de contacto consciente, siempre desde el consentimiento. No hay desnudez obligatoria ni dinámicas sexualizadas.
25 · 26 · 27 DE SEPTIEMBRE
¿Te apetece regalarte este fin de semana?
350 €experiencia completa
Dinámicas, acompañamiento, alojamiento y comidas durante todo el retiro.
Reservar mi plazaLa plaza queda confirmada con el pago de una señal de 150 €. Después recibirás la información necesaria para completar tu reserva.